3月22日，亚泰通过官方微博表示，球队已经开始在上海进行第三阶段的冬季训练。现阶段球队的目标是突破主力阵容，引进国内外援，辅以热身赛，为新赛季做最后冲刺。

亚泰2月17日抵达广州进行第二阶段的冬训，期间球队打了6场热身赛。此外，朱尼尔、埃里克、奥科雷等外援也逐渐融入球队，而蒋哲、毛余凯、王鹏等外援也得到教练组的认可。

考虑到新赛季中超将在广州和苏州举行，亚泰在广州已经训练了一个月，对气候和备战条件有一定的了解。所以教练组希望第三阶段的准备在上海进行，以适应苏州的气候和文化条件。球队昨晚正式抵达上海，今天开始训练。第一天，杨晨教练安排了一天两次训练。

在冬训这个阶段，球队的主要目标是突破主力阵容，引进国内外援，辅以热身赛，为新赛季做最后的冲刺。目前球队正在热身赛中积极联系对手，主教练杨晨表示，经过之前的准备，球队的默契度和战术执行力在磨合后有了明显的提升。